现代医学研究发现，各类骨关节疾病，包括退行性关节炎、滑囊炎、滑膜炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、风湿性关节炎等，其主要原因不仅仅是软骨损伤，还牵涉骨和软骨的代谢异常。
?软骨基质合成和分解代谢失调。即关节软骨退化、丢失：软骨细胞衰老，“退化”，合成软骨的能力下降了，“丢失”的结果是软骨失去了弹性。
?骨关节疾病是一种退行性疾病，也是一种炎症性疾病。炎性细胞因子在病变部位表达上调。
?不仅是软骨病变，同时也累及包括软骨下骨、关节囊、滑膜和关节周围组织在内的整个关节疾病，这些组织相互作用形成恶心循环。
像所有病症一样，骨关节病变也是分四个阶段发展的，如果能在预发阶段和初期阶段及时得到重视，给予治疗，康复的概率高和成本低风险低；到了发展阶段，软骨损伤已经很严重，炎症也加剧了治疗的难度，到了严重阶段，基本只有借助手术治疗。
在预发和初期阶段，只会偶尔感觉关节不适，比如：“久坐后或早上起床时关节有些僵硬，或上下楼梯偶尔会有疼痛，或走路多了或运动后有些酸胀”这些症状其实是在告诉我们“软骨出现问题了”。此时，损伤只在表层，疼痛不严重和不频繁，常常被我们忽略了，错过了干预的最佳时机！
但这种微小的损伤就会引发严重的损伤，因为关节的承载面积减少，并且无法均匀承担所有负荷，由此导致了软骨更大面积的损伤，加快骨关节病变过程。
骨关节病变四个阶段:治疗和干预越早越好！
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