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跟痛症是多种慢性疾患所致的足跟跖面疼痛，步行或站立时疼痛加重，肥胖者多见，常见于中老年人，特别是45～60岁发病最多。临床主要以单足或双足跟部在站立或行走时疼痛为主要特征，主要分为三种。
足底跖筋膜炎
早起或者久坐起来疼痛剧烈，走路困难，活动后稍微缓解。长期蹲着或蹬脚尖工作的人容易患此病，比如经常登山健身、徒步旅行、逛商店等。一般发生在图1的位置。
足底脂肪垫炎
也叫战壕足，是由于战争时战士们长时间蹲在寒冷潮湿的战壕里患病而命名。与走路多、负重、体质下降、近期体重明显增加、鞋底薄有关，喜欢穿薄的硬底鞋的妇女多见。一般发生在图标记2的地方
跟腱末梢病及跟腱后滑囊炎
标记3的地方是跟腱后滑囊炎发生部位。主要因为穿后跟比较窄的鞋子，长期压迫摩擦引起，更换宽松柔软的鞋子，会慢慢好起来。标记4的地方是跟腱的止点，也是跟腱末梢病发生的地方，按压时有痛感。长期从事奔跑和吊着脚跟工作的人易患此病。
如何治疗
1、休息是关键。跟腱末梢病可用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形也可以帮助跟腱的放松。
2、久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10—15分钟，48小时后开始热敷。如无明显改善，可考虑局部封闭治疗。
3、物理治疗。包括超短波、电疗等可以改善疼痛。
4、使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。战壕足尽量选择宽松软底鞋，最好是运动鞋，避免踩在潮湿、寒冷的地方，保持足底的温暖、干燥。
5、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗，常用热水泡脚，可以缓解病痛。
科室简介
医院医院，其骨科是丹东市唯一的国家级重点专科，也是省级重点专科、丹东市首届名科。经过几代骨科人的不懈努力、辛勤耕耘，科室现已发展成集医疗、教学、科研为一体，包括创伤、脊柱、关节、手外等专业的综合科室，中医特色显著、诊疗理念先进、技术精湛全面。采用中医传统正骨手法整复、夹板固定、中药内服及熏洗、外敷等方法治疗各类骨伤，在本地区率先开展关节置换、脊椎脊髓损伤、断指再植、复杂关节内骨折等手术，同时还开展了膝、肩关节各种疾病的诊断与微创治疗，填补了多项地区空白，已成为我市骨伤疾病治疗中心。咨询
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