穴名解析
阴市穴:足阳明胃经。阴，水也。市，聚散之地。本穴物质为髀关传来的地部经水，为脾土外渗之水，因本穴处肉之陷，经水在此汇合之状，故名。
穴位位置
《针灸大成》
膝上三寸，伏兔下陷中，拜而取之。
《中国针灸学》
屈膝，在髌骨外上缘上三寸，当髌骨外上缘与髂前上棘连线上取之。
取穴方法
正坐或仰卧屈膝位，先画出髂前上棘与髌底外侧端的连线，再于膝盖外上缘沿此线直上4横指，按压有痛感处即为此穴。主治疾病
《针灸大成》
主腰脚如冷水，膝寒，痿痹不仁，不屈伸，卒寒疝，力痿少气，小腹痛，胀满，脚气，脚以下伏兔上寒，消渴。
穴位配伍
1.配肝俞，有温经行气的作用，主治寒疝;
2.配髀关、阳陵泉、足三里，有温经散寒的作用，主治膝腿冷痛，无力;
3.配阳陵泉、犊鼻、足三里，治膝腿冷痛、无力;
4.配环跳、阳陵泉、足三里、悬钟，治下肢不遂。
穴位养生
经常用拇指指腹轻轻按揉阴市，每次1～3分钟，可降血糖。治疗范围
现在常用于治疗膝关节痛，下肢伸屈不利，腰痛，下肢不遂，腹胀，腹痛，腿膝酸痛，脚弱无力，痿痹，两足拘急，水肿，下肢瘫痪，膝关节及其周围软组织病变，腿膝麻痹酸痛，屈伸不利，小腹胀痛，疝气，腿膝痿痹，脚气，风湿性关节炎，髌上滑囊炎，髌骨软化症，心痛，脑血管病后遗症，消渴，糖尿病等。往期精彩回顾太乙穴、滑肉门穴、关门穴、梁门穴、
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