拇外翻畸形
拇外翻畸形是脚的大拇指在第一趾跖关节处向外过度倾斜畸形，并且引起疼痛的一种疾病。以前的时候主要是中老年女性，现在有向年轻化发展的迹象。
它的症状主要有：1.第一趾跖关节的疼痛。
2.拇指变形，向外严重倾斜，影响美观。
3.局部容易形成鸡眼、脚垫和胼胝体，这些会加重疼痛和影响美观。
引起它的原因：1.遗传因素。这个有明显的遗传倾向，家族中有很多人会有这个疾病。
2.不舒服的鞋子，特别是高跟尖头鞋。它不但将重力转移到第一趾跖位置，并且会向外挤压拇指。
3.长期的站立和行走。
4.局部的疾病，比如关节炎、滑囊炎等，会诱发或者加重该病的发生。
应该怎么治疗?1.尽量穿宽松柔软的平底鞋，不要穿高跟尖头鞋。这样就能减少对大拇指的伤害，有效的治疗和预防该病的发生。
2.减少站立和行走的时间，如果条件不允许的话，那就要抽空休息。
3.适当的运动锻炼，特别是大拇指内侧肌肉韧带的拉伸。可以用橡皮条牵拉练习。平时适当的多活动脚趾头，用脚趾头夹毛巾。
4.在第一趾跖关节处的内侧可以放个垫子，减少对于它的摩擦。也可以佩戴矫形器，将大拇指向内侧推。
5.晚上的时候可以烫洗脚，不仅可以通过促进血液循环减轻症状，还能放松紧张的肌肉。
6.疼痛严重的时候可以应用非载体类消炎镇痛药，外用扶他林。
7.手术治疗。目前对于拇外翻畸形的手术方式有很多种。这种要根据实际情况来选择，最适合自己的手术方法。
除了这一些，平时我们也要注意做好预防工作，比如减轻体重、适当的体育锻炼、养成洗脚的好习惯。希望这些能给大家带来帮助。
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