肱三头肌分为肱三头肌长头、内侧头和外侧头，总称为肱三头肌。
肱三头肌长头起于肩胛骨盂下结节。
外侧头在肱骨后表面起，与桡神经内侧和远端及肌间隔相伴行，此头紧贴骨骼，位置很深。
内侧头在肱骨后表面起于桡神经外侧和近端，也起于外侧肌间隔，此头跨越桡神经，并覆盖大部内侧头。
止点：尺骨鹰嘴
原因：
长时间的抱小孩。
长时间的玩手机、使用平板电脑打游戏。
长时间使用鼠标，键盘工作玩游戏等。
打羽毛球、网球不注意前期的科学热身以及运动后的科学拉伸及整理工作
进行剧烈的体育活动时，反复受力会引起肱三头肌腱炎症肿胀。
投抛和锤击等活动是常见的原因。
内侧头和外侧头只跨越肘关节，而肱三头肌的远端由一个总腱，附着于尺骨鹰嘴窝，并跨越两个关节。
肱三头肌所有的部分使前臂在肘关节伸展，但伸展肘关节是内侧头的主要功能。
长头能使上臂在肩关节内收和外展，主要行为是内收，肱三头肌长头、胸大肌和背阔肌互相协同，可强烈使上臂内收。
症状：
1.肢三头肌损伤引起肩部和上臂上后侧模糊不清难以定位的疼痛，多数患者倾向于将肘关节微屈以避免疼痛。
2.由于疼痛传导到内上髁，患者会避免肘关节与身体接触。
3.因为高尔夫球运系员经常患病，常被诊断为高尔夫球肘。
4.由于痛疼传导内上髁，患者会避免肘关节与身体接触
5..向后伸展疼痛，患者手臂多处于屈位。
6.肘关节无力，握拳无力，限制弯曲和伸直。
7.引起上臂背侧的局部疼痛，它还能压迫桡神经，可引起前臂和手桡侧的麻木。
8.肘部极端的触痛，无法将肘部靠在桌面或椅背上。
9.内侧头：网球肘重要原因（因肘关节强力伸展运动受到肘部肌筋膜痛的影响，打网球时出现在支配手侧，打高尔夫球时则出现在非支配手侧，疼痛增强时，患者常被诊断为“网球肘”疼痛。）
10.肱三头肌的损伤比较常见，但往往被忽略，肱三头肌损伤点能引起疼痛，增加肌肉张力并造成功能障碍
11.上述症状容易被误诊为关节炎、肌腱炎和滑囊炎。
明堂无疾