老寒腿的医学全称是“下肢动脉硬化闭塞症”。这是因为人上了年纪,又伴有高血脂、下肢动脉硬化斑块在动脉内壁上逐渐形成,向血管内增生、突起。随着斑块不断扩大和继发血栓,使血管变得狭窄,血流速度减慢,血流量减少。当狭窄达到一定程度,甚至使管腔闭塞,则供给下肢的血液不能满足需要,就会出现缺血而使下肢尤感寒冷。要盖上毛毯或热敷方能缓解。
老寒腿有这5个症状,出现的要注意了①腿疼,特别阴天,湿气重感觉更明显;
②晨僵,早晨起来的时候关节不灵活;
③坐时间长了起不来;
④膝关节一个月之内老疼,反反复复;
⑤活动的时候有一些骨头的摩擦音;
出现上述症状时,要格外留心,平时要经常疏通经络,起到消炎止疼、祛风散寒除湿,活血通络化淤的功效。
老人出现腿部发凉、怕冷或有轻度麻木或小腿抽筋等,靠长期药物治疗不是办法,且对身体有害。推荐2种有效的疗法,可以一试。
治疗老寒腿妙招
1、不倒翁:方法很简单,就是在仰卧的时候弯曲膝盖,双手交叉放胸前,然后双手抱膝做前后来回滚动,就像不倒翁一样。刚开始练习时可以量力而行,每次连续做3~5个动作即可,适应后可增加至每次10个,每天做2~3次。
2、预防老寒腿常备老倪祖三贴:膝关节炎多发于中老年人,是引起老年人腿疼的主要原因。另外,体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等,如不及时治疗,则会引起关节畸形,残废。
在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧,严重者会发生活动受限。
我国有1亿人深受着退行性关节炎的困扰,它更是中老年人关节疼痛的一大常见原因。子女们!是时候给爸妈送上老倪祖三贴,解决父母关节痛的问题。
老倪祖三贴纯中草药膏贴贯彻内伤外治的诊疗理念,萃取天然中草药精华,通过对应的人体穴位,快速深入关节疼痛部位,在消炎止痛、活血化瘀、通经活络的同时,对不同的症状实现针对性治疗,最终全面治愈坐骨神经痛,让您的身体重新焕发健康活力。
戳"阅读原文",查看往期精彩内容
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇