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TUhjnbcbe - 2021/1/11 4:10:00
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QA

技战术答疑

朱珉

蔡赟大神,双打接杀采用蹲打准备上手位抽回去,应该是怎么蹲的,哪只脚前哪只脚后?还是略平行?

----蹲打没有特别固定的动作模式,但肯定是越平行越累,而且为了向前推进,一般人都会有一点前后脚的,但要注意不能形成完全的侧身蹲打,这样正手一侧就完全在身后了,意味着你的接球范围少了一半。

大部分人会右脚略前,也就是持拍手这边的脚略前,也有左脚在前的,张楠就是其中的佼佼者。

摄影:唐诗

°Mr.Lee??

蔡老大您好,给您发一段我自己剪切下来的打球视频,视频中都是自己打的比较顺手的球,但是遇到快节奏的球,感觉自己有些吃力,后来问了专业教练,他说我脚慢了,请问老大,怎样可以提高自己的速度,还有脚慢这个问题怎样解决,谢谢您

----人都没办法比自己更快的,而且成年人一年不如一年是规律,所谓提高自己的速度,完全是一个假概念。

从原理上讲动作要越做越小,既然能力逐年下降,那就不足以驾驭上一年的动作幅度了。凡是感觉到自己慢的人,其实就是老了,这事确实有点伤心,但打球必须面对现实

只要你完不成动作,就说明还得再小一点。

岑秋生

蔡老大,请问背对镜头黑衣者目前有哪些问题比较突出?非常感谢!

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