滑膜炎和积液，让膝盖痛的抬不起来？独活+五加皮，帮你缓解疼痛
滑膜可以减少关节和组织之间的摩擦，若是滑膜出现损伤时，可能就会出现滑膜炎，主要的发病部位，会在膝关节处，如果一旦出现滑膜炎，患者的膝盖部位可能就会出现积水、肿大、疼痛，从而影响到正常的工作和生活，甚至有的人，会因为滑膜炎和积液，让膝盖痛得抬不起来？今天我们就来看一下，如果出现了滑膜炎，应该怎么办？
滑膜炎的症状：
1、膝关节血肿
在受到急性扭伤或者外伤之后，膝关节可能会出现血肿，扭伤处可能会出现瘀血斑，而且会有一种肌肉紧张感，甚至有可能会因为淤血而引起发热。
2、滑膜充血肿胀，活动受到限制
如果膝关节是因为长期负重，造成了慢性劳损，或者遭到了暴力打击，或者是手术过程中出现损伤，甚至是一些不良的习惯动作，都有可能会引起创伤性的滑膜炎，如果出现了创伤性滑膜炎，可能会出现充血肿胀，正常的关节滑液为碱性液体，但是如果受到损伤之后，关节内酸性物质堆积，滑液也会变成酸性，从而引起纤维素沉淀，滑膜增厚，有可能还会伴随纤维机化，引起粘连，从而使活动受限。
3、双腿沉重，膝关节伸屈困难
出现急性膝关节滑膜炎时，如果处理不当，可能会出现两腿沉重，膝关节伸屈困难，如果在不运动的时候，可能表不会有明显的障碍，疼痛感也不是特别强烈。
独活+五加皮，帮你缓解疼痛：
独活、桑枝、五加皮各20克
把独活、桑枝、五加皮清洗干净，然后切碎，放入毫升的白酒之内，盖盖密封，一周之后，用来涂擦痛处，每天涂擦3次，有温中散寒、祛湿通络的作用，患有滑膜炎、积液、风湿、肩周炎的朋友，可以试一下。
独活：独活味辛、苦、性微温，可归肾、膀胱经。有着较好的祛风除湿、通痹止痛的作用；桑枝：桑枝味微苦、性平，可入肝经，有着祛除风寒湿痹、脚气浮肿、四肢拘挛的作用；五加皮：五加皮味辛、苦，性温，可入肝、肾经，有着祛除风湿、补益肝肾，利水消肿、强筋壮骨的作用。
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