对于中老年人，关节问题比较常见，其中膝关节疼痛和腰椎问题更是非常普遍。关节疼痛的原因比较复杂，例如长期负重劳动、缺乏营养、湿冷环境和外力损伤等，都会造成关节疼痛，下面总结膝关节疼痛的六类因素，让大家对膝盖疼痛的原因更加了解！
膝关节经常性疼痛的六类因素
1、膝关节发炎
膝关节炎是膝关节的常见问题，一般伴随有剧烈的疼痛感，严重影响行动能力，如果不是很严重，一般静养几天就能恢复，不过出现膝关节问题，还是建议及时去正规渠道处理。
2、滑囊炎
滑囊是膝关节骨骼之间的空间，一般有滑囊包裹，一旦出现发炎，会导致滑液增多，引起关节肿胀，严重时，导致影响行动能力，甚至疼痛。
3、半月板损伤
半月板是位于膝关节骨骼接触面的一层软骨，在关节活动中，半月板可以保护骨骼，避免骨骼直接接触产生磨损。但是随着年龄增长，骨质逐渐流失，半月板长年磨损变薄，难免产生破损，使得关节骨骼直接接触，从而引发剧烈疼痛。
4、髌骨软化
髌骨是膝关节前端的一块软骨，用手捏住可以上下左右摇动，这块软骨通过韧带连接小腿骨和大腿骨，让膝关节保持更好的稳定性。如果髌骨由于慢性磨损或发炎影响，导致出现肿胀破裂，就会引起疼痛，甚至影响关节活动的稳定性。
5、痛风性关节炎
痛风在老年人群体比较常见，痛风与人体免疫系统缺陷有关，会引起全身性炎症，其中关节部位也不能幸免，一般伴随疼痛、发热和红肿，严重时影响行动能力。
6、髌腱炎
髌腱炎出现在运动员身上的几率较高，一般伴随有慢性膝关节疼痛，主要是由于长期超负荷运动劳累产生，严重时导致丧失行动能力。
膝关节是人体重要关节，出现疼痛后，会对行动能力和生活质量造成严重影响。如遇关节肿胀、疼痛时，有必要找出原因，针对性改善关节问题。平时建议多补充关节营养物质，如关节肽等，提升关节软骨功能，减少关节出现问题的几率。